Новини /

Між турботою про дитину і про себе

Між турботою про дитину і про себе

10 липня в «Жіночому колі турботи» відбулась чергова зустріч, де йшла мова про відповідальне материнство та батьківство. Акцент ставився на ролі жінки у вихованні дитини, а також на її відчуттях і внутрішніх ресурсах. 

Вправа «Мій емоційний термометр» допомогла визначити свій рівень втоми/енергії прямо зараз і знизити початкову напругу.

Вправа «Сімейні ситуації» дала змогу побачити власні автоматичні реакції, відпустити синдром “я мушу все встигнути” та навчитися розставляти пріоритети на користь свого стану.

Вправа «Моє джерело сили» мала на меті знайти конкретні та доступні ресурси, які повертають до життя, та перевести їх у площину реальних дій.  

За бажанням учасниці ділилися своїми ресурсами, думками, мріями в загальному колі турботи.

Активності реалізуються в межах проєкту “Громада турботи: гендерно-чутливе відновлення та реінтеграція через жіноче лідерство”, що реалізується ГО “Фонд розвитку Грунської громади” за сприяння ГО “Дівчата” та підтримки Robert Bosch Stiftung GmbH.